从盱眙到丽江古城：完整旅游规划

一、行程概览

建议游玩时间：5-7天。最佳季节：春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人，避峰出行。

二、交通安排

1. 盱眙至丽江交通
方案A：高铁+飞机组合
- 盱眙→南京南站（自驾或大巴，约2小时）
- 南京飞丽江三义机场（直飞约3小时，建议提前预订机票）
方案B：全程高铁
- 盱眙→南京南→昆明南→丽江（高铁转乘，总时长约12小时，适合时间充裕者）

2. 丽江本地交通
- 古城内步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐旅游专线。

三、住宿推荐

1. 古城特色客栈
- 首选四方街附近，体验纳西庭院，价格150-400元/晚。
2. 束河古镇区域
- 更安静，适合休闲度假，价格200-500元/晚。

四、行程规划

第一天：抵达与适应
- 下午：抵达丽江，入住古城客栈，适应海拔（约2400米）。
- 晚上：漫步古城青石板路，品尝腊排骨火锅。

第二天：古城文化探索
- 上午：参观木府（纳西土司府邸），登万古楼观全景。
- 下午：逛四方街、大研花巷，体验东巴纸坊制作。
- 晚上：欣赏纳西古乐演出。

第三天：自然风光之旅
- 全天：包车前往玉龙雪山（需提前预约索道），游览蓝月谷、甘海子。
- 备选：若体力有限，可改往拉市海湿地骑马划船。

第四天：古镇与美食
- 上午：乘车至束河古镇，感受茶马古道氛围。
- 下午：品尝鸡豆凉粉、丽江粑粑，选购普洱茶伴手礼。
- 晚上：体验酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。

第五天：返程或延伸行程
- 可选泸沽湖两日游（车程约4小时），或从丽江三义机场返程。

五、美食推荐

• 必尝菜品：纳西烤鱼、野生菌火锅、酥油茶
• 小吃聚集地：忠义市场、古城五一街

六、实用贴士

• 高原防晒：携带防晒霜、墨镜、帽子。
• 气候准备：昼夜温差大，备薄外套及舒适徒步鞋。
• 文化尊重：古城内避免喧哗，尊重当地民族习俗。

七、预算参考

人均预算3000-5000元（含交通、住宿、门票及餐饮），灵活调整可根据季节与消费习惯。